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清热解毒汤食谱大全冰糖雪梨煲瘦肉汤_清热解毒汤
2023-06-02 17:14:59
来源:互联网

1、马蹄水鸭汤 原料:荸荠(马蹄)100克,水鸭1只,葱20克,姜15克,料酒20克,盐少许。

2、 做法: 将鸭宰杀去毛及内脏;马蹄去皮,一切成两半;葱切段,姜切片。

3、 2、把鸭放入锅内,放入马蹄、葱、姜、盐、料酒,加水适量,置武火烧沸,改文火炖熬至鸭熟即成。


(相关资料图)

4、 食法:每日2次,吃肉喝汤,佐餐、单食均可。

5、 功效:利尿消肿,清热解毒。

6、 推荐阅读:不可不吃 七种果菜能解毒 虫草水鸭汤 原料:水鸭1只,冬虫草25克,猪月展200克,红枣数粒(随意),姜2片,盐适量。

7、 做法: 冬虫草先用温水浸软身,冲净;红枣洗净,去核,留用。

8、 2、水鸭宰杀、整治干净,和猪月展同飞水,洗净,猪月展斩大件,水鸭可斩大件或原只,待用。

9、 3、将水鸭、冬虫草、猪月展、红枣和姜片同时放入汤煲内,加入适量滚水,以中小火同熬成浓汤及材料稔,以适量盐调味,即可盛出,趁热上桌,供饮食用。

10、 贴士:冬虫草是滋阴补肾的滋养强壮剂。

11、 推荐阅读:排毒食方 刮肠菜蔬好减肥 银花水鸭汤 原料:金银花25克,水鸭1只,无花果2粒,陈皮1/4片,鲜姜2片,清水1000毫升,盐少许。

12、 做法: 金银花洗净,水鸭洗干净,放入滚水内煮5分钟,取出。

13、 2、陈皮洗干净、泡软刮去囊。

14、3、清水1000毫升煮沸,将金银花、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚,改用文火煲两个半小时,加盐调味。

15、 功效:水鸭有除虫、消肿,治疗热毒及恶疮疖的功效。

16、 金银花有清热解毒,透表清瘟,使肌肤透气性良好。

17、银花水鸭汤可滋润肌肤,消除面部暗疮及多种皮肤病。

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